“在拉萨上的最后一节课上，学生哭了，我也哭了，真舍不得这群可爱的孩子……”谈到自己援藏两年的经历，已经回京两个多月的东城区分司厅小学数学教师孟昭夏依然难掩激动之情，说着说着就哽咽了。

进藏初期有诸多不适，她咬牙坚持下来

2021年8月，孟昭夏响应国家“组团式”援藏号召，主动申请进藏工作，对口支援拉萨市实验小学。初上高原，她便遇到环境、气候等诸多不适：高原反应无处不在，去教学楼上课，一爬楼就心慌气短、胸闷乏力；讲课时声音大点就感到气虚无力、大脑眩晕，上完两节课后疲惫不堪，休息时话都懒得说；干燥冰冷的高原空气，导致她在夜间睡眠时常伴随口鼻、咽部不适。

除了外在环境的不适应，孟昭夏还面临来自生活的种种挑战：宿舍距离学校有11公里，坐班车每天早出晚归，有时候一忙碌就容易错过发车时间；早晚风大，骑电动车没多远就全身冻透，骑自行车体力又跟不上……

虽然面临很多困难，但进藏前已经做好心理准备的孟昭夏毫不畏缩，她不停地给自己打气鼓劲，一定要坚守援藏的初心，尽己所能、不辱使命，为拉萨教育作出贡献。在强大的意志力支撑下，她逐渐适应了拉萨的环境，全身心地投入援藏教学工作中。

承担多项教学管理任务，她因材施教

孟昭夏担任了年级数学教研组长，承担两个班的数学教学任务和一个藏族班的班主任工作，并且是这批援藏教师中唯一担任汉族班教学的老师。

作为一名班主任，孟昭夏特别关注对藏族孩子的思想教育，在开学初，她会组织同学们观看开学第一课；她为学生建立“梦想存折”，让每个学生记录下自己的理想，激励他们为实现梦想而努力；她鼓励学生和家长一起记录每个月的进步，在班级中树立团结向上、争上游的学习氛围；她还配合学校德育工作，在中秋、秋分等传统节日节气对学生进行爱国主义教育，加强精神引领，增强藏族学生的民族自豪感。

藏区的孩子天性活泼好动，为了让一年级学生建立起日常行为规范，做好班级管理，她操碎了心，工作细致到班级角落是否打扫干净、课间操做得是否到位，甚至在饭前为每个学生洗手，培养他们的健康意识。虽然这些管理内容看起来有些琐碎，但是产生的效果却跟“放养式”管理大不相同，在她的引导下，班级班风建设得向上向善，得到当地老师和家长的一致认可。当地同事经常过来询问，“孟老师，您的班带得挺好，能不能传授一些秘诀？”这让她倍感欣慰。

作为一名学科教师，她教数学时遇到很大难题：藏文班的孩子要先学习藏文，再学语文，剩下的精力才能分出来给数学。为此，她想出各种办法吸引孩子们学习数学的兴趣，引入北京相对比较先进的教育理念，让这里的孩子共享北京学校的优质资源，帮助学生实现高效学习。

孟昭夏的努力家长们看在眼里，在与她的微信互动中，他们反映孩子每天回家都说要先写数学作业，对数学的学习兴趣高涨，让家长很放心。

作为年级教研组长，孟昭夏还不断地和当地同行听课、磨课，互相交流，给他们介绍北京教师帮助学生提升核心素养的具体方法和技巧，指导老师们提升教育教学能力。受上一任援藏校长的委派，她曾经与学校几名骨干教师共同完成一个研究报告的撰写，在这个过程中，他们共同学习、共同进步。孟昭夏教大家如何做科研、如何撰写研究报告，如今这些骨干教师不仅可以胜任科研任务，主动做科研意识也增强了。

临走时藏族学生真情流露，她依依不舍

相处久了，孟昭夏和西藏学生结下深厚的感情，她临走的时候，藏文班的班主任、语文老师牵头为她举办送行会，孩子们手捧哈达献给她，眼泛泪花，真情流露。藏族孩子表达感情的方式非常直接，好多孩子跑过来抱住她询问，“老师，你能不能不走？”

两年援藏在孟昭夏的心里留下深刻的烙印，她说这样的经历非常必要，“这样一段经历成就了我人生中最美的年华！回来后我还是有一份使命，会继续关注这群可爱的学生，和他们保持教学上的联系。”

（劳动午报记者 任洁）