原标题：让“心灵驿站”为职工心理健康保驾护航

随着社会的发展和时代的进步，近些年来，各级工会组织越来越重视职工心理健康工作。我们期待能有更多单位重视职工心灵驿站建设，为职工心理健康保驾护航。

近日，由广东省汕头市总工会、汕头大学精神卫生中心合作共建的汕头市职工心灵驿站成立，揭牌仪式在汕头大学精神卫生中心举行。据悉，汕头市职工心灵驿站的挂牌标志着全市职工心理健康服务网进一步健全，将为广大职工提供一个倾诉心声、放松心情、疏解压力的服务场所。（12月25日《工人日报》）

职工心理健康，简单地说就是职工有一种高效而满意的、不间断的积极心理状态。通常在以下几个方面均处于积极均衡的状态：一是职业压力感；二是职业倦怠感；三是职业方向感；四是组织归属感；五是人际亲和感。毫无疑问，重视职工心理健康管理，有利于促进职工心理健康、降低管理成本、提升组织文化、提高企业绩效等。正如专家所说：有效的职工心理健康管理，可以为单位带来绵绵不竭的效益。

让人高兴地看到，随着社会的发展和时代的进步，近些年来，各级工会组织越来越重视职工心理健康工作。如汕头市各级工会就着力构建职工心理健康服务体系，实施职工心理健康工程，不断提升职工生活品质。今年，该市总工会还成立职工心理团辅讲师团，开展“锚定高质量 激发‘心’动能”送心理团辅进企业、进基层活动。

职工利益无小事，一枝一叶总关情。近年来，各级工会组织时刻把广大职工群众的利益放在“心尖上”，关注职工需求，打造温暖之家，努力做到关注职工需求，关心职工的工作和生活，为他们排忧解难。为便于第一时间了解职工心理状况，及时对职工在工作和生活中遇到的困难挫折科学进行疏导，汕头市总工会还公布了24小时职工心理服务免费热线。职工心灵驿站将通过线上线下多种形式宣传心理健康知识，开展以心理健康关爱咨询和情绪疏导为主要内容的职工心理健康讲座和个案辅导活动，引导职工通过科学方法处理心理健康问题，提高自我心理调适能力，助力职工做到安心、放心工作、快乐享受生活。

当然，职工也应密切关注自身的情绪变化，在不健康的心态产生时及时觉察，必要时可向单位寻求帮助。这就需要单位通过专业心理医生及时给予分析疏导：如告诉求助者，现在你表现出来的这种情绪反应是正常现象，不仅是你，大部分人都会产生这种心理反应等；引导他们在学会接纳不良情绪的基础上，端正自身的工作态度，投入到本职工作当中；保持着乐观豁达的心态，协助自己从不良情绪中快速“走出来”，探索不一样的感觉。同时，单位党支部、工会、妇联等组织也要同一线困难职工或弱势职工多谈心交流，以多种方式疏导一些容易衍生出心理健康问题的矛盾。如针对职工结婚、患病等相关情况，单位应当给予职工额外的关心与假期；科学指引职工养成良好的生活习惯，时常向职工提供诸如保健项目、健康项目等相关活动，更好地为职工心理健康保驾护航。

职工是单位的主人和主体，职工身心健康、生活幸福，单位才能持续稳定健康发展。面对社会竞争激烈，生活节奏的加快，身心健康越来越成为现代人关注的焦点。因此，我们期待能有更多单位重视职工心灵驿站建设，为职工心理健康保驾护航，除了为职工提供更好的工作环境和健康服务外，还应积极开展文体活动和谈心交流等活动。只有全体职工健康了，工作效率提高了，单位才能更好地实现自身发展与创新。（王小梅）