原标题：提高分辨能力 对“暑假焦虑”说不

　　暑期将至，部分短视频平台上出现的一系列“暑假最可怕”的视频引发热议。“小学二年级的暑假很危险”“小升初的暑假是最可怕的”“开学就要初三的孩子们暑假别再玩了”……这些短视频里的“老师”号称如果不补课、不买培训资料书、不报班，就会“学习跟不上”“无法超越同学”。此类账号大多数开通了购物橱窗，视频下方链接点击进去，是各种学习教材、辅导课程的销售。

　　暑假对于中小学生而言，是放松心情、享受快乐的好时光。大多数家长都知道，暑假应该是丰富多彩的，不应被超额的作业和培训班压垮。但为什么还会有部分家长相信“暑假最可怕”的言论呢?这是因为不少短视频营销号利用“标题党”博眼球、制造焦虑，然后打着“一切为了孩子”的旗号，引导家长购买其推销的学习教材和辅导课程，抓住的正是家长爱子心切、望子成龙的心理。然而，他们制造焦虑并不是为了孩子着想，而是为了获取利益。因此，如果家长轻信了此类话术，就掉进了营销者编好的圈套。那么，应该如何防止落入圈套呢?

　　家长自身要树立科学教育观，遵循教育规律。有些营销号总是声称“再不如何就晚了”，一直在向大众灌输“万事要趁早”的理念。我们看过很多年少成名的“神童”案例，但这样所谓的“神童”不少都渐渐没了后续。因为人生是一场长跑，不是看谁跑得早，而是看谁跑得久。家长如果一味听信营销号的言论过度“抢跑”，往往容易导致对孩子学习兴趣的提前透支，让孩子累倒在起跑线上。利用好假期努力学习本身没有错，但也要结合具体情况，权衡利弊以及孩子的需求，劳逸结合，让孩子有喘息的空间。

　　学校和老师要注意提醒家长擦亮双眼，理性筛选信息。在信息爆炸的时代，如果一味地刷视频、听别人的声音，没有自己的判断，最终只会被带了节奏，迷失自我。老师可以通过家长群做好宣传提示，引导家长仔细甄别营销圈套，勇敢地对贩卖教育焦虑者说不，让孩子健康、快乐地度过暑假。教育的目的是让孩子成为更好的自己，而不是亦步亦趋。冬奥冠军谷爱凌接受采访时曾表示，“别人能做900，我只能做720，我觉得我也应该要做到900。”而她的妈妈说：“如果别人做三周翻，你也做三周翻，别人从悬崖跳下去，你也跟着跳下去吗?”教育应该在理性判断之后，引导孩子调整好自己的最佳步调。

　　政府要出台相关政策，助力家长提高分辨能力，营造良好的教育氛围。部分家长容易受到影响，是因为社交网络似乎扩大了教育视野，却没有提高相应的能力，在落差之间，只会让人感到焦躁不安。对此，2021年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确指出要构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。更是在政策出台后的每个假期，大力打击“隐形变异”、进一步落实“双减”政策，为的就是帮助家长减轻负担和焦虑。前不久，教育部部署做好2023年暑期校外培训治理工作，指导家长帮助孩子合理安排暑期学习生活，营造假期良好氛围，也旨在帮助广大中小学生度过一个健康、平安、充实而有意义的暑期。

　　清朗网络环境同样刻不容缓，这需要各大平台共同发力。教育系统在全力以赴做好宣传教育的同时，某些营销号却为达目的，与教育规律背道而驰。这不得不引起全社会的重视。6月，中央网信办宣布，开展为期两个月的“清朗·2023年暑期未成年人网络环境整治”专项行动，渲染家长“压迫”“压榨”孩子等不良内容问题也是专项行动的关注重点。各大社交平台应主动跟进清朗网络行动，及时关停违规账号，加大审核力度，防止制造焦虑的视频肆意传播;设置有关提示，提醒谨防营销套路。

　　只有从家长自身到外部环境都不再充斥着“过度焦虑”的阴影，孩子们才能在阳光健康的教育生态中茁壮成长。(张湘怡)